セラピーTODAY【キャリア・ラボ】

　仕事をしていると、様々な壁にぶつかります。それは職場での人間関係であったり、仕事そのものにおける不満や不安であったり・・・。このような状況に陥った時、皆さまはどのようにしてその困難を乗り越えていますか？

　『セラピーTODAY』では、そんな皆さまの「こころ」の問題を取り上げ、その対処法について多角的な視点で情報を発信してまいります。

　このページをコーディネートしてくれるのは、フジスタッフメンタルへルス・アドバイザー、川西由美子先生です。



	第6回		～頭と体のコミュニケーション　体と会話をしてみませんか？～
	第6回		肩こりや腰痛対策に効果的なストレッチなど



	第5回		～セルフケア～PMS（月経前症候群）と上手に付き合いましょう！
	第5回		まだ認知度の低いPMSについて概要、克服法など。男性も必見です！



	第4回		『働くためのビタミン処方』　～エンカレッジメント～
	第4回		新宿支店から派遣就業中の小倉和歌子さんがカウンセリングを受けました



	第3回		『働くためのビタミン処方』～周りとの対話がストレス解消の第1歩！
	第3回		銀座支店営業鶴巻亮がビタミンインタビューを受けました



	第2回		『働くためのビタミン処方』～楽しみを見つけて元気に仕事生活！
	第2回		丸の内支店コーディネーター木原清美がカウンセリングを受けました